الجمعة، 13 مايو 2016

كيف اصنع نموذج لعب (How To Create A Game Model)


واحد من أكثر الأسئلة الي اتلقاها هو كيفية إنشاء نموذج اللعب. الجوانب التي يجب أن تنظر لها وكيف؟ في هذي المقالة راح اجيب على هذا الشيء.

من الواضح أنه اذا خضنا بالتفاصيل حول كل ذلك فمن المحتمل أن نحتاج كتاب.

في أساسيات مهمة جدا للنجاح في مستوى عالي جدا مثل أهمية تحليل لاعبين فريقك بشكل شامل، والترند الي بالدوري الي تلعب فيه, أي نوع من أنواع الفرق الي راح تواجهها بالغالب (من نقطة استراتيجية مو شرط تكتيكية) وكيفية ربط جميع هذه الجوانب لـ نظام. السير اليكس فيرغسون أو أيضا كلاوديو رانييري الآن نجحوا في انشاء نظام جزئيا بسبب أنماط محددة  في الدوري الي يلعبون فيه، وبالتالي الاستفادة من نظرية اللعبة لصالحهم وللاعبينهم.  

شيء آخر هو القدرة ليس فقط لتدريب هذا من الناحية المنهجية (بما في ذلك إدارة الفريق، وفن التعليم، وما إلى ذلك)، ولكن أيضا من حيث فهم لاعبينك.


ومع ذلك، فإن السؤال المذكور في بداية المقالة دايم يسأل: كيف أقوم بإجراء نموذج لعب لفريقي؟ وبالتالي، أريد أن أعطي مثال صغير على ذلك.

القاعدة:

ربما الشيء الأكثر أهمية هو أن تقرر أي أشياء غير قابلة للنقاش بالنسبة لك كمدرب ووش الي تتسم بالمرونة.

عادة أقوم بـ إنشاء النظام الخاص فيني، سواء كمدرب مع فريقي الهاوي أو كمحلل / استشاري، في ما يخص اللاعبين الي املكهم والدوري الي نشارك فيه - لأن من هذا راح نستنتج كم تدريب راح نعمل، أي مستوى راح نكون عليه بدنيا وفنيا وتكتيكيا ولكن أيضا كيف راح يلعب الخصم. ثم أنا / نحن نعدلها على حسب الخصم على نحو أسبوعي. ومع ذلك، هناك بعض الجوانب اعطيها أهمية أكبر، وبالتالي لازم اعرفها إلى فريقي - على الأقل كمدرب.

Man or zonal marking نظام الرقابة يعتد على افراد الخصم أم رقابة المناطق، الضغط، counterpressing، compactness، واللعب التموضعي والحركة في اتجاه الكرة (ball oriented movement) خارج الاستحواذ، التمرير القصير، وما إلى ذلك. يمكن أن تكون مثل هذه الأمور. ومع ذلك يمكن أن يكون هناك جوانب محددة وهذا يمكن أن يختلف في التفاصيل إذا كان لدى اللاعبين نقاط قوة أو ضعف محددة.

عندما اتولى فريق يلعب man marking، أنا انظر إلى إدخال  zonal marking الى الفريق لكن اسمح لهم باللعب بأنواع مختلفة من الـ zonal marking الي تسمح لهم بالرقابة الفردية (man marking) في مناطقهم. يستخدم هذاالنوع من  ديتر هيكينج مدرب فولفسورج الترجمة الانجليزية الحرفية لهذا راح تكون " zonal man marking " يعني دمج الاثنين بطريقة معينة. الجميع يراقب بشكل فردي ولكن فقط في المناطق التي تنتمي إلى خصومهم (الاعبين المطلوب مراقبتهم). اذا معظم الفرق لا تقوم بخلق زيادة عددية أو يقومون بتغيير المناطق بين الاعبين بطريقة منظمة في هذا الدوري راح تعمل بشكل جيد إلى حد ما. وهكذا، لديهم توجهم المعتاد  ولكن ما تركوا فجوات مفتوحة كما هو الحال في man marking.  

رقابة فردية ضد رقابة فردية ومناطق (أو: رقابة فردية في منطقة). على اليسار ترى لاعب يتتبع خصمه حتى بعيدا عن منطقته. على اليمين يمكنك ان ترى نفس اللاعب يتتبع خصمه حتى الحدود الخارجية لمنطقته ثم يتركه لزميله الي يتقدم. هناك اختلافات لا نهاية لها من هذا، على الرغم من (البعض يفعل ذلك عندما لايملكون الكرة، والبعض فقط بالقرب من الكرة، تبديلات مختلفة من الي راح يتحرك للضغط، وما إلى ذلك).

فعلت ذلك أيضا بسبب عوامل خارجية أخرى: نظرا لعدم وجود الوقت للتدريب على هذا المستوى ماراح أكون قادرا على إدخال "دفاع مناطق" نظيفة وتنفيذها بشكل جيد لذلك أنا أولا فعلت هذا من قبل أن اتركها لاحقا لدفاع مناطق مناسب. وكانت الاماكنية الأخرى الي فكرت فيها أني اسمح لهم لعب دفاع مناطق صارم جدا حيث الشكل القاطع منه (مثل فياريال أو مونشنجلادباخ) من شأنه أن يساعدني على تغيير عقليتهم بشكل اسرع  لأن الرسالة كانت واضحة وفي وقت لاحق إدخال اختلافات أكثر تقلبا. 

كمان حاولت لعب أسلوب يعتمد على التموضع positional style of play - التي عملت بشكل جيد في الموسم الأول ولكن فقط في الثلثين الأولين. في الثلث الثالث (الهجومي) الفريق كان يملك لاعبين يكونون أكثر ملاءمة لأسلوب يعتمد على الفوضى اذا صح القول، أسلوب ديناميكي الي يقودنا للبناء في شيء أقرب إلى Juego Juego de Posición ثم اللعب أكثر بشكل "فوضوي" في الثلث الأخير وحتى قبل ذلك. بعد أن غادرا بعض الاعبين، غيرنا إلى نمط مختلف في الاستحواذ والتي لم يكن لديها مبادئ كثيرة من اللعب التموضعي بعد الآن.

مثال على 3-4-1-2 لامركزية استخدمتها مع فريقي

وبالتالي، فإنه من المهم توضيح الأشياء التي كنت تريد أن تراها والأشياء التي يمكن أن تعدلها وكيف. مو بس فريقك المهم، ولكن حالة الدوري كله.

تحليل البيئة المحيطة:

ثقافات مختلفة، مستويات وبطولات لها أنماط مختلفة. بعض البطولات تختلف بشكل كبير، وبعض البطولات فيها فرق تلعب في أنظمة مشابهة جدا.

دعونا نعود إلى المثال السابق: في دوري الدرجات الدنيا النمساوي إلى مستوى معين معظم الفرق إما تلعب 3-4-1-2 مع رقابات فردية (man-marking) وسويبر أو 4-4-2 مع خليط من دفاع المناطق ودفاع الأفراد ( الأجنحة في رباعي خط الدفاعا للمراقبة الفردية، لاعبين خط الوسط أيضا). وهكذا، عند بناء "نموذج اللعب" من المهم أن تعكس ما يعنيه هذا من الناحية التكتيكية وما هي نقاط قوة وضعف أنظمة المنافسين.

هذا لا يركز فقط على التشكيل (شكل الفريق). لكن هي اكثر بكثير عن الحركة والأنماط الي يتم استخدامها من هذه الفرق. مثال واحد من البريميرليج هو التمركز / التموقع والتمريرات من فوكس والبرايتون تقترن مع حركة فاردي في ليستر سيتي. يخدعون جناح الخصم والظهير ثم يلعبون تمريرة قطرية طويلة في الخلف بعد أن ينطلق فاردي أفقيا ثم إلى العمق، والتي تهاجم / تركز على جانب طريقة الرقابة وتحرك في الدوري الانجليزي الممتاز. كما أنه يستخدم امكانية فاردي بشكل ممتاز.

الجناح الأيسر يحتل / يملئ الظهير الأيمن للخصم، الظهير الأيسر لليستر لديه الآن فجوة للعب كرة طويلة. يمكن لفاردي الان إما يتحرك بشكل مباشر في الخلف أو ينطلق أفقيا ثم إلى العمق، يعتمد على الاتصالات بين اللاعبين الي يراقبونه أو حوله، والفجوة، مايفعله فوكس على الكرة واشياء من هذا القبيل عندما يحدث تلامس العين بينهما.

إذا خصومك يلعبون في الغالب بطريقة رقابة الأفراد، يجب أن تعلم / تدرب لاعبينك (بالبداية) كيف تلعب ضد الرقابات الفردية، وكيفية قراءة مخططات الرقابة الفردية وكيفية التصرف بشكل فردي وبشكل جماعي ضد ذلك. وينطبق الشيء نفسه بالنسبة لدفاع المناطق، بطبيعة الحال.

على سبيل المثال، يستخدم بعض المدربين كـ توجيه ضد دفاع المناطق التمركز وراء خط ضغط الخصم  والتحرك وتجنب ظل لاعبين الخصم في هذه الخطوط. آخرون يفضلون وضع لاعبينهم في خط واحد مع الخصم حتى يمكن أن يدورون إلى مساحة أكبر. واخرون يفضلون وضع لاعبينهم في الخط التالي للخصم للعب مع  lay-offs أو التحضير بعد تمريرة عمودية - أحيانا عن قصد الاعبين وراء لاعبين الخصم، ولكي يشعروا من وين راح يجي الضغط.  

في جميع هذه الحالات أول قرار للاعب أنه يكون حر هو ما اذا كان سوف ينطلق إلى الفجوة أو إذا كان بالفعل سوف يكون متمركز بالأصل فيها. القرار الأول يساعده من حيث المجال البصري للخصم الذي إما لا يراه أو أن يفقد اصتال العين الى حامل الكرة. في أول صورة على اليسار الاعب يسقط ويستلم الكرة بين لاعبين الخصم، لذلك كان لديه مساحة أكبر ليقوم بالدوران فيها. في الصورة الثانية يذهب إلى العمق، حتى يتمكن من الاختراق أو يعمل تحضير بسيط  للكرة لزميله في الفريق – الي كان متمركز ومتموضع بطريقة أنه اذا تم الضغط عليه يقدر يحط الكرة بين جسمه ولاعب الخصم بكل سهولة. في الأخيرة ينتقل مركزيا بين الأربعة كذا يعطيهم قرار صعب من ناحية الاعب الي راح يقرر أنه يضغط عليه (أو إذا كان ذلك سيحدث).

وذلك اعتمادا على الهدف التكتيكي والأمور الي يفضلها المدربين للاعبينهم الموضع الدقيق راح يختلف.

ايضا، وإذا الخصم يلعب رقابات فردية، ماراح يكون عندك خطوط مثل ماهو موجود بالـ دفاع المناطق. الخصم راح يطاردك، وهذا يخلق أشكال فوضوية وراح تكون لك مشاكل في التمركز وراء الخصم لأنه هو يراقبك بشكل فردي ويطارد وراك. وهنا فيه أمور أخرى مهمة والتي تسمى "dismarking" من قبل بعض الخبراء مثل الناس من 3four3 من الولايات المتحدة. على مستوى السطح هناك بعض الطرق الأساسية (والمترابطة) لترك / الهروب من الاعب الي يراقبك:

·        الألهاء & سوء الفهم
·        التضليل & الخداع
·        تمركز ديناميكي
·        التناوب في التموضع
·        أنماط تمرير محددة
·        المراوغة & الأستلام


يمكن تدريب / تعليم هذه الجوانب يكون أكثر أهمية في الدوري أكثر تركيزا على الرقابات الفردية (man-marking) بشكل عدواني وقوي في جميع أنحاء الملعب الي راح نستخدمه في هذا المثال. تعليمات تدريبية يكون على وجه التحديد عن هذا، أيضا:

·        أقرأ خصمك! هلي يتبعك اذا تحرك بشكل عالي؟ اذا سقطت للخلف؟ كون نشيط وحاول تخلق مسافة.

من المهم أن ننظر إلى هذه الجوانب المتكررة من العديد من وجهات النظر وفي كثير من الحالات إلى استخدام الأمثل لهم. 

الاعبين:

في النهاية من المهم خلق نظام مناسب للاعبين بشكل خاص. أي لاعبين يبدو ناجح ومسقتر عندما يتصرف بشكل جيد في أي من الحالات؟ وين لا؟ كيف يبدو التآزر بين اللاعبين؟ هل يمكن أن يظهرون بشكل أكثر / أفضل في حالات أخرى؟ هل يمكننا خلق هذه الحالات باستمرار؟ إذا كان الأمر كذلك، كيف؟ أي جانب في طريقة لعبهم أنا قادر واقعيا لتدريبها وتعزيزها، والتي لا؟

هذا فن في حد ذاته. معرفة كيف يتصرف اللاعبين معا صعب جدا، خصوصا عند تجربة المخططات الجديدة والأنظمة وكذا. الثقافة والعمر من المهم أيضا أن نلاحظها للتدريب وتطبيق هذه الجوانب.

لإظهار كيف هذا راح يكون، راح أقوم بإنشاء مثال افتراضي عشان يكون أكثر قابلية للفهم.

في هذا المثال سيكون لدينا 11 لاعب للتشكيلة الأساسية للفريق؛ اتمنى ملاحظة أني ابقي وصف اللاعبين بشكل اساسي وبسيط جدا، في الحقيقة هذا يكون اكثر تعقيدا ويشمل أيضا جوانب نفسية، وتاريخ إصاباتهم، وكيف يوجهون ويموضعون أنفسهم بشكل طبيعي في بعض الحالات، قدرتهم التقنية أو الرياضية، الخ. :

·        احد الاعبين الي ممكن يبني من مناطق عميقة لكن ماييقدر يلعب في الخط الخلفي
·        لاعب آخر ذكي يعطي التوازن مع امكانيات تقنية متوسطة وقدرة بدنية كبيرة
·        اثنين لاعبين أقوياء الي ممكن يلعبون قلوب دفاع وايضا دينامكيين بشكل كافي ليلعبون كـ أظهرة لكن مو على اساس ثابت ومع بناء لعب أعلى من المتوسط في بناء اللعب لهذا المستوى
·        لاب ماهر في بناء اللعب من الخلف، عنده توزيع ممتاز للعب ويقرأ اللعب بشكل جيد خارج الاستحواذ
·        اثنين لاعبين ممكن يلعبون كـ wingbacks وأجنحة وعلى الجانبين (على الرغم من أن بعدين الأدوار راح تختلف تماما) ولكن مع wingbacks الأيسر يكون أكثر لاعب خط وسط أو ظهير
·        لاعب بوكس تو بوكس والي يملك انطلاقات قوية، لديه شعور جيد للمساحة حول منطقة الجزاء، واحساس كبير من أجل انهاء الهجمات داخل المربع
·        لابع مع قدرة كبيرة على اللعب في المساحات الضيقة بالكرة، وفوق المتوسط من ناحية الطول والضرب بالرأس، مع وعدم القدرة على التحمل ولكن يملك سرعة جيدة وتوزيع جيد جدا
·        لاعب بسيط وهو عظيم في الحفاظ على الكرة، اللمسة الواحدة بسيطة في الثنائيات وسريع

الخصم يلعب بالغالب 3-4-1-2 المذكورة مع رقابات فردية (مع سويبر كلاعب اضافي). الآن كيف يمكننا بناء نظام من هالـ 11 لاعب؟ أنا، راح اختار نموذج اللعب التالي:

3-2-4-1 / 3-4-2-1 لا مركزية:

خصوصا في المستويات المنخفضة من الصعب أن تجد فريقا حيث يمكنك استخدام اشكال تعتمد على الامركزية. حتى إذا حاولت أكثر لا تلعب بشكل لامركزي. للاستفادة من الامكانيات على أكمل وجه، فإنه غالبا ما يتطلب للعب بشكل لامركزي قليلا. في هذه الحالة 3-2-4-1 في الاستحواذ لديه الماس غير متوازن قليلا في الوسط، وسوف تصبح 3-4-2-1، وربما حتى 4-3-2-1 أو 5-2-2- 1 خارج الإستحواذ على الكرة.

3-2-4-1 لامركزية

لتفسيرهذا ببساطة في التدريب الافتراضي لدينا نحن سوف نرتب بعض اللاعبين الي يتفاعلون بطريقة معينة (التغييرات الموضعية وتحقيق التوازن من حركات) مع بعضها البعض. أحب استخدام حدودا لأنه يبسط التوجه على هذا المستوى، وسوف نأتي لامر أود أن اذكره لاحقا أيضا. 

سيتم ارفاق لاعب خط الوسط  الأيسر مع السويبر. عندما يتم الضغط علينا ينبغي أن يعمل في المنتصف كخيار للتمرير وللتوزيع في حين أنه يمكن أن يسقط بين المدافع الأيسر الخلفي والمدافع في الوسط. وهذا بدوره يسمح للمدافعين الي على الأجناب ليصبحوا أظهرة، ويتقدمون للأمام. نحن بعد ذلك لدينا جناحان على كل جانب أو wing backs يمكن ان يتحركون نحو الوسط.

الاقتران التالي الي لدينا هو لاعب خط الوسط الأيمن مع الظهير الايمن. لا ينبغي أن يتحركون إلى أماكن بعيدة عن بعضهم البعض، كل واحد يملء منطقته ويغيرونها في حالات محددة؛ خصوصا قبل التحول من الجانب الأيسر أو في حالات أكثر سلبية مع مراقبة جيدة من الخصم (من الواضح أن التلميح والاثار يمكن أن يكون أكثر تفصيلا ومتكررة).

يقترن لاعب خط الوسط المركزي مع الجناح الأيسر الظهر. هنا يحدث عدم التناسق. في حين أن اثنين من لاعبي خط الوسط  في خط واحد، هم مقترنين بشكل مختلف وبالتالي واحد منهم سوف ينخفض أكثر الى مناطق عميقة في كثير من الأحيان (إذا كنا متدربين بشكل صحيح وسليم) مع الآخر يتحرك في كثير من الأحيان نحو الجناح في السطر الثاني أو الثالث من الشكل الطبيعي لتشكيلتنا. يتم وضع لاعب خط الوسط المركزي الأيسر أعلى في البناء الأساسي ولكن لديه حركة مماثلة مع wing back الي عند جانبه في حين أن لاعب خط الوسط المركزي الايمن هو حر للتجول، للتحرك بشكل عميق والدعم هناك، لبناء اللعب في المناطق العالية أو حاول أن تكون مهاجم ثاني.

الاثنين المهاجمين من جهة أخرى يميلون للتحرك نحو الجانبين مع ميل للذهاب أكثر نحو اليسار. يمكن أن يتفاعل مع اللاعبين هناك ويفتح المجال للاعب الحر على الجانب الأيمن من خط الوسط المركزي / "أعلى" من الماس الي نستخدمها غير متوازنة.

لماذا اخترنا هذا؟ معظم الفرق في الدوري، كما يمكنك أن تتذكر، لديها 3-4-1-2 مع رقابات فردية. مع هذه المواقف والتحركات الي لدينا

·        المزيد من الاعبين في الأماكن المركزية
·        التغييرات الموضعية كـ أداة تكتيكية للفريق للوصول للاعب الحر ضد الرقابات الفردية وخبط تباعد الخصم ومخطط تغطيتهم
·        القدرة على بناء اللعب مع ثلاثة أو اثنين / أربعة لاعبين في الخط الأول وخلق زيادة عددية في الأجنحة إذا لزم الأمر، والتي قد تكون مفيدة خصوصا ضد 3-4-1-2 الخصم مع رقاباتهم الفردية
·        افتح مساحات مركزيا مع القدرة على ملئهم / شغلهم من قبل العديد من اللاعبين المحيطين بهذه المناطق

يمكننا أيضا أن نغير ضغطنا بسهولة إلى حد ما ضد الفرق في هذا الدوري. إذا كان الخصم لديه 3-4-1-2، نحن نسمح لهم في البناء وثم نندفع بقوة بعد تمريرة جانبية.

إذا في لاعب في الخط الأول واسع جدا، wing back (لاعبنا) يمكن أن يتقدم للضغط عليه – لاعبي خط وسطنا راح يتحركون نحو الكرة ويغطون هذه المناطق. إذا فيه لاعب في الخط الأول بشكل ضيق، لاعب خط وسطنا المركزي راح يتقدم للضغط عليه. إذا قاموا بالبناء مع رباعي في خط الدفاع يمكننا أن نخطط لخلق أو إنشاء 5-4-1 إذا كنا نريد أن نكون أكثر استقرارا. مع ضغط عالي وcompactness ولكن دون الضغط في الأمام في البداية.

المشاكل يمكن أن تقع في المرتدات والحضور في الخط الأخير وعشان كذا الحركة من لاعب خط الوسط المركزي الأيمن وأجنحتنا ستكون ذات أهمية كبيرة. دون الرغبة في التفصيل: الأجنحة و / أو لاعب خط الوسط المركزي على الكرة في الجانب البعيد يمكن أن يتمركز بشكل عالي والمهاجم في الأمام يتحرك نحو جانب الكرة عشان تكون عندنا امكانية الارتداد وتعويض نقص اللاعبين في الخط الأخير خارج الاستحواذ قليلا.

الآن السؤال الي يطرح نفسه هو: كيف يمكننا تدريب هالاشياء؟ إلى جانب الدورات / الجلسات التدريبية والمنهجية من المهم خلق تعليمات وإرشادات سهلة للاعبين الي يمكننا استخدامها.  

تبسيط النظام بالنسبة للأفراد للفهم:

على تويتر كتبت مرة مقالة قصيرة جدا وأساسية حول كيف ممكن يكون برشلونة سلس دون وجود العديد من التعليمات المعقدة جدا لكل لاعب. يمكنك أن تجد هذه هنا. دعونا خلق شيء مماثل للنظام الي أنشأناه للتو.

هذا مثال من تعليمات بسيطة من نقاط بسيطة من دون لغة / مفهوم لغوي لمنح اللاعبين مبادئ توجيهية لحركتهم، والطريقة الي يوجهون أنفسهم فيها واتخاذ القرار أثناء الاستحواذ على الكرة – راح نستخدم لغة عمل بسيطة ومفهومة في محادثاتنا مع اللاعبين وفي التعليمات سوف تستخدم كمرجع ثابت في التدريب:

حارس مرمى:

·        اذا قلب الدفاع / السويبر يدعمون قريب من الكرة، تحرك بعيدا. موضع نفسك في الفراغ بين قلب الدفاع وقلب الدفاع الي على احد الاجناب لكن بشكل أعمق حوالي 20 متر.
·        اذا قلب الدفاع / السويبر يدعمون لكن بعيد عن الكرة، تحرك نحو الكرة. افتح خيار تمرير خلفي بسيط لزميلك. عندما تستلم الكرة، حاول توجه نفسك للمكان الي تبي تمرر له. راقب من دايم من في المنطقة الي حولك. اذا ماوجدت خيار تمرير، العب كرة طويلة نحو أحد الاجناب.
·        استخدم اشارات اليد: اذا كان فيه مساحة امامك، واظهر بيدك انك تبي الكرة أمامك. اذا ماكنت متاكد، أشر بيدك أنك تبي الكرة على طول لرجلك.
·        اذا الخط الخلفي تقدم (بالعادة خط الدفاع طبعا)، تقدم معاهم. خلي بينك وبينهم 20 متر لكن كن نشط دايم. حاول اعتراض المرتدات الطويلة خلف خط الدفاع أو امنعهم من خلال مساعدتك لزملائك.
·        اذا موقع الكرة تغير في نصف ملعب الخصم – بغض النظر من يملك الكرة – تحرك نحو الكرة.

قلب الدفاع:

·        لاتموضع نفسك على خط واحد مع قلوب الدفاع الي على الأجناب أثناء الاستحواذ. اذا فعلت هذا، تقطع الاتصال الي بينهم وتجعل المساحة أصغر. حاول أن تبقى بشكل أعمق بضعة امتار. تخيل دايموند بينك وبين قلوب الدفاع الي على الاجناب ولاعب الوسط! مع هذا، الخصم راح يحتاج يغطي مساحة أكبر أثناء الضغط.
·        اذا تم الضغط عليك من الجنب أو مافي احد ضغط عليك ابدا وفيه مساحة فارغة في الوسط أمامك، يمكنك التقدم لها.
·        اذا حسيت أن بناء لبعنا سلبي جدا، تحرك نحو اليمين قليلا وأعطي امر للاعب الوسط الأيسر أن يسقط في المساحة الي ظهرت.
·        عند التمرير للاجناب، دايم أنظر بشكل قطري خلفك بعد هذا. يجب عليك معرفة ما اذا كان هناك لاعبين في خطوط التمرير إلى الجانب الآخر الخلفي لتحويل اللعب وإذا الوسط مفتوح للتمريرات هناك وإذا يجب عليك الحصول على الكرة مرة أخرى.
·        اذا واجهت الملعب كامل، ابحث عن التمريرات القطرية على الاجناب. يوجد لدينا مفاتيح موضعية ويمكن أن نحصل على الاعب الحر مع التفوق الديناميكي.

 Side Backsأو قلوب الدفاع الي على الاجناب:

·        اذا قلب الدفاع تقدم، شيك اذا واحد من محاور الوسط يتراجع. اذا لا، تحرك بقدر 10-15 متر نحو الوسط لخلق خط من اثنين للتغطية.
·        عندما نمتلك الكرة ونحتفظ بها، على طول ننقسم ونحاول نجعل الملعب أكبر. لاتموضع نفسك على خط عرضي مع السويبر / قلب الدفاع.
·        اذا فيه مساحة أمامك، مسموح لك تتقدم.
·        اذا فيه لاعبين بالوسط – اذا سقط لاعب وسط الى مناطق أعمق – لازم تتقدم للأمام.
·        قبل استلام الكرة موضع نفسك حتى تتمكن مو مواجهة المنطقة المركزية وحاول دائما أن تنظر نحو أعلى لاعب وسط بحيث يكون لديك معظم المعلومات عن التمريرات الي ممكن تقوم بها. اذا لعب للأجنحة، حاول تقوم فيه بشكل مباشر!
·        مسموح لك تموضع نفسك على خط عرضي مع لاعبي خط الوسط ولكن فقط إذا كان لا يزال هناك ممر تمرير مفتوح إلى قلب الدفاع وأنت ليس قريب كثيرا الى الجناح الخلفي الي أمامك.
·        فقط تحرك نحو الوسط عندما نملك الكرة واذا كنت تعتقد أننا راح نفقد الكرة قريب أو ساند في الوسط اذا هو الخيار الوحيد المتبقي أثناء الاستحواذ. عدا ذلك أبقى على نطاق واسع. 

لاعب ويسط على اليسار (Left Holding Midfielder):

·        اذا قلب الدفاع تقدم، تحرك نحو الجانب لفتح مساحة. تحرك إلى الوراء بحيث لا يزال لديك موقف مفتوح نحو الأعلى. أنظر حولك حتى لا يحصل ضغط من وراء.
·        اذا ماوجدت مساحة بالوسط، اسقط للخلف عشان قلوب الدفاع الي على الجوانب يصبحون أظهرة. بعدين حاول اما أن تعثر عليهم أو لاعبي الوسط.
·        لاتتحرك كثير نحوا الجانبين. دايم تواجد أمام الفراغ الي بين قلب الدفاع وقلب الدفاع الي على الجانب. تحرك فقط لتحرير نفسك أو للهروب من وصول الخصم الدفاعي.
·        دور اذا كان فيه تمريرة عمودية أو قطرية الى الاعبين الي أعلى منك; يجب أن تكون قادر على استلام الكرة الي راح يحضرونها لك بعدين توزع الكرة الى الأمام.
·        حاول أن تملك وضع مفتوح للجانب الأيمن; مع هذا لديك لمحة جيدة على العديد من اللاعبين، ويمكن أيضا أن توزع من خلال تمريرات طولية.

لاعب وسط على اليمين (Right Holding Midfielder):

·        لاتبدأ تغييرات موضعية مع الظهير- الجناح الأيمن اذا كنت قادر على استلام التمريرة التالية. اذا شعرت أنك ماتقدر تحصل على الكرة أو تحرير نفسك، أنت حر لتبدأ التغييرات الموضعية مع الظهير – الجناح الأيمن.
·        لاتكون على خط عرضي مع الظهير- الجناح الأيمن. حاول أن تكون في خط بين الظهير – الجناح وقلب الدفاع الي على الجانب الأيمن. 
·        اذا مررت الى الوسط، أنظر نحو الجانب الأيمن لرؤية مايفعله شريكك. اذا حصل على تمريرة (خاصة منك) أنظر فورا نحو الوسط عشان تعرف وين راح تمرر اذا استلمت الكرة مرة أخرى.
·        ابدا لاتكون بعيدا عن الظهير – الجناح الايمن أكثر من 20 مترا، الا في اذا شريكك في وسط الملعب سقط للخلف. ثم تحرك نحو الوسط لملئ المساحة الي أمام الفراغ الي بين لاعب الوسط المركزي وقلب الدفاع /السويبر.
·         حالة واحدة كبيرة لتغيير المركز / الموقع هو عندما نتناقل الكرة على الجانب الآخر ونمرر الكرة الى الخلف. الآن يمكنك التحرك نحو الجناح وهو يمكنه أن يتقدم الى الوسط. انظروا إلى زميلك واخلق اتصال بالعين عند تغيير الموقف!
·        مسموح لك التقدم من خلال الوسط ونحو مربع الخصم، هاجم المساحة الفارغة الي أمامك اذا رأيتها.
·        اذا كنت على الجناح، العب وكأنك ظهير – جناح أيمن (اذا كان فيه وقت أكثر في التمارين، درسهم /علمهم تعليمات الظهير – الجناح الأيمن).

ظهير – جناح أيمن أي Right Wing Back:

·        انظر الى زميلك واخلق اتصال بالعين عند تغيير موقعك! حالة كبيرة لتغيير الموقع هي عندما نتناقل الكرة على الجانب الأخر ونمررها للخلف. اذا كنت تشعر أنك رأيت مساحة فارغة في الوسط و لاتستطيع استلام هذا أو التمريرة التالية، تحرك نحو المساحة الفارغة لتغيير الموقف.
·        لاتكن على خط واحد مع زميلك. حاول أن تتمركز بشكل عالي بحيث يمكنك فتح مساحة لقلب الدفاع الي على الجنب. تحرك بشكل أفقي للوسط أو بشكل قطري نحو المرمى. اذا قلب الدفاع الي على الجنب القريب منك تقدم.
·         عند التمريرة الى الأمام، انظر فورا نحو الوسط. عند التمرير للخلف، انظر فورا الى الأمام.
·        اذا مررت بشكل قطري نحو الوسط، تقدم على الجانب. اذا لعبتها بشكل عمودي على الجانب، تقدم بشكل قطري الى الوسط.
·        عندما تكون على الكرة أو تشارك في الثنائيات والتركيبات الجماعية، تحرك نحو الوسط. هذا يخلق زيادة عددية ونوع من الفوضى للخصم في حين شكل فريقنا يسمح لنا بتغطية هذا الامر.
·         تحرك فقط نحو الوسط عندما نملك الكرة اذا اعتقدت انه ممكن نخسر الكرة قريب أو مساندتك في الوسط هو الخيار الوحيد للحفاظ على الكرة. عدا ذلك ابقى بشكل واسع. اذا زميلك تقدم، املأ من خلفه وابقى بشكل عميق اذا لزم الأمر.

لاعب وسط على اليسار (Left Central Midfielder):
·        لاتتمركز على خط عرضي مع الظهير – الجناح الأيسر الي قريب منك، زميلك. حاول أن تكون أعلى.
·        حالة واحدة كبيرة لتغيير المركز / الموقع عندما نتناقل الكرة على الجانب الاخر ونمرر للخلف. الان يمكنك التحرك نحو الجناح وهو (الظهير – الجناح الي بالجانب هذا) يمكن أن يتقدم للوسط. أنظر الى زميلك واخلق اتصال بالعين عند تغيير المركز / الموقع.
·        حافظ على ما لايقل عن 10 الى 15 مترا بعد بشكل عمودي عن لاعب الوسط المركزي الي خلفك. اذا سقط للخلف، مسموح لك السقوط للخلف خط واحد فقط. اذا لاعب خط الوسط الاخر تحرك بشكل مركزي مو لازم تسقط للخلف.
·        يمكن أن تتحرك نحو الجانبين للحصول على تمريرة عمودية من الظهير – الجناح القريب منك. هو يجب أن يتحرك الى الوسط عند حدوث هذا، حاول أن تبحث عنه أو المهاجم من خلال التمرير.
·         اذا المهاجم على الجانب الايمن، يمكنك أن تتقدم لملئ الخط الأخير.
·        انظر حولك قبل الاستلام، عندما تمرر الى الجانب، فورا انظر نحو الوسط وابحث عن لاعب الوسط الأخر. اذا مررت الى الوسط، ابحث عن المهاجم والظهير – الجناح.

الظهير الجناح الأيسر أي Left Wing Back:

·        لايتمركز على خط عرضي معك الظهير – الجناح الأيسر القريب منك، زميلك. حاول أن تبقى بشكل عميق.
·        حالة كبيرة واحدة لتغيير المركز / الموقع عندما نتناقل الكرة على الجانب الاخر ونمرر للخلف. الان يمكنك التحرك نحو الجناح وهو يتقدم للوسط. أنظر الى زميلك واخلق اتصال بالعين عند تغيير المكان / المركز.
·        اذا زميلك سقط، يجب أن تتقدم. اذا قلب الدفاع الي على الجنب الي أنت فيه تقدم، تحرك نحو الوسط أو الى اخر خط. اذا مررت بشكل قطري نحو الوسط، تقدم على الجانب. اذا لعبت تمريرة عمودية على الجانب، تقدم بشكل قطري من خلال الوسط.
·        عند التمرير الى الأمام، انظر فورا نحو الوسط. عند التمرير للخلف، انظر فورا للأمام.
·        عندما تكون الكرة معك وتشارك في الثنائيات والتركيبات الجماعية، تحرك نحو الوسط. هذا يخلق زيادة عددية ونوع من الفوضى للخصم في حين شكل فريقنا يسمح لنا بتغطية هذا الامر.
·        فقط تحرك نحو الوسط عندما نملك الكرة اذا اعتقدت انه ممكن نخسر الكرة قريب أو مساندتك في الوسط هو الخيار الوحيد للحفاظ على الكرة. عدا ذلك ابقى بشكل واسع.

لاعب وسط أيمن مركزي (Right Central Midfielder):

·        انظر حولك، اذا كان هناك مساحة فارغة وفريقنا ماعنده خيار تمرير، حاول أن تملئ الفراغ واعمل كـ موزع.
·        حافظ على بعد مسافة ماتزيد عن 15 مترا بشكل عمودي الى لاعب الوسط الي خلفك. تصور وكأنها مساحة فتحت له! لاعبين الخصم في الوسط ينبغي أن يسألوا نفسهم دائما من يراقبون. هذا يعني فقط أحيانا تتحرك الى أخر خط بحيث قلب دفاع الخصم مايراقبك. واذا حدث ذلك، تحرك على الجوانب وبشكل عميق قليلا.
·         لاتتحرك نحو الجانب الأيسر ولاتشغل نفس مساحة لاعب الوسط الأيسر المركزي.

المهاجم:
·        تحرك نحو الجانب الي تكون فيه الكرة. افتح مساحة من خلال التحرك نحو الجناح (فتح فجوة بين قلبي دفاع الخصم) أو أملئ مساحة سويبر الخصم (اذا الاعب الي يرقابك تابعك هذا يفتح مساحة على أحد الجوانب).
·        اذا لعب الخصم بـ رباعي في الخلف، احتل المساحة الي خلف ظهيرهم اذا تقدم أو المساحة الي بين الظهير وقلب الدفاع.
·        حاول أن تنطلق بشكل عرضي نحو الجانب الي فيه الكرة وابحث عن الكرة الطويلة خلف الدفاع في المساحة مع حركة عمودية مفاجئة الى الثغرات.
·        اذا فيه مساحة مفتوحة، مسموح لك أن تسقط ولكن تحاول أن تقوم بالتحضير وعلى طول تدور وتنطلق نحو العمق بسرعة مرة أخرى.
·        اذا واحد من لاعبي الوسط تقدم الى الأمام، يمكنك أن تسقط الى الخلف في المساحة الفارغة عشان تضيع الاعب الي يراقبك.
·        قبل ماتستلم، أنظر من خلفك. بعد التمرير، سويي هذا مرة أخرى. حاول أن تجد لاعب حر عشان الاختراق أو عشان تحصل على تمريرة بينية.

مع هذا نحن قد غطينا مع بعض الإرشادات / التعليمات البسيطة الي يمكننا أن ندربها في نظامنا كله الذي ككل معقد إلى حد ما. راح نكون  قادرين على استخدامها في التدريب وتجعل اللاعبين يفهمون على الفور الجوانب التكتيكية ويرجع ذلك إلى نقطة مرجعية نستخدمها.   

اذا ماكنا نملك الكرة يمكننا أيضا أن نخلق مثل هذه التعليمات على الرغم من أنني أفضل الإرشادات البسيطة لجميع اللاعبين. بسبب نظامنا علينا أن نحاول التركيز خاصة على هذه الأمور في جلساتنا ونقاط التدريب:

·        اذا خسرنا الكرة، فورا نضغط على الكرة. الانطلاق نحو لاعب الخصم بكل سرعة! اذا ماقردت توصل له، استمر في التحرك نحو الكرة وغطي زميلك.
·        اذا خسرنا الكرة، لاتحاول أن تبقى في مركزك; أذهب الى أقرب موقف / موقع في نظامنا.
·        تخيل نظامنا كـ شبكة أو سلسلة; اذا شخص ما تحرك، الفريق كله يتبعه خاصة نحو الفراغ الي تركه.
·        حافظ على مسافات قصيرة والـ compactness (وهذا ينبغي أن يتم التركيز عليه في الجلسات التدريبية خاصة للحفاظ عليهم بشكل ثابت ومستمر وحتى الاعبين يعرفون وش المساحات المعنية هنا).
·        التركيز أولا على الكرة، ثم على زميلك في الفريق. اذا الخصم القريب منك لم يحصل على الكرة أو راح يكون الاعب التالي الي راح يحصل على الكرة، تجاهله.

بالإضافة إلى أن هذه المبادئ التوجيهية يهمني شخصيا خلق بعض الأشكال في اللعبة لجوانب محددة، انتقل من خلال بعض المواقف بشكل صريح وبالطبع صحيح في التدريبات، في بعض الأحيان باستخدام التجميد. التدريبات والمنهجية مهمة لكنها لن يتم تغطيتها بشكل مفصل هنا. 

المنهجية والتدريب:

في المانيا كتابي عن التدريب أنا و Marco Henseling – فيه. مقابلات مع Robert Matosevic, Marti Perarnau and Roger Schmidt – نشر في الشتاء. هناك تحدثنا عن periodization، جوانب تكتيكية واستراتيجية أساسية، علم التربية وفن التعليم والتدريب التقني وأشكال التعلم، الخ.

للحديث عن هذا بالتفصيل هنا راح يستغرق كثيرا: حتى كتابنا افتقر الى جوانب عديدة وكان حول 240 صفحة بدون العديد من الرسومات والرسوم البيانية لأننا لم نتحدث كثيرا عن جلسات التدريب ولكن حول الأساسيات الي تؤدي إلى أن تكون قادر على بناء جلسة تدريب. وكانت النقاط الخمس الرئيسية:

·        Football specific (خاصة كرة القدم)
·        Holistic (الشمولية)
·        Complex (التعقيد)
·        Synergistic (تعاوني)
·        Differential (الفارق)

رسم صغير يوضح التسلسل الهرمي بين هذه الجوانب؛ من اعلى لاسفل.


في الأساس، كونه "خاص في كرة القدم" هو القاعدة. كل ما تفعله يجب أن يكون استخرج من اللعبة ومبادئها نفسها. ليس العكس. كثير يذهب في الاتجاه الآخر ويقومون بـ رفع الأثقال لأن "أنت بحاجة إلى القوة في كرة القدم". هذه نقطة الانطلاق الخاطئة في نظري. يأتي خاص كرة القدم من اللعبة نفسها. إذا كنت تفعل ذلك كقاعدة، هناك أربعة أشياء أساسية الي يجب أن تتبع هذا.

التمارين / التدريبات يجب أن تكون شمولية. يجب تدريب جوانب كثيرة قدر الإمكان لأن اللعبة نفسها أبدا لاتملك  جانب معزول. هناك دائما حالة. حاول أن تخلق صورة من اللعبة في التدريبات ووضع كل ما يمكن أن تدرب لـ حدث فيه. ولكن هذه الجوانب يجب أن تتفاعل مع بعضها البعض، كما هو الحال في اللعبة.

هذا "التعقيد". التفاعل المتزامن بين الجوانب يجعله معقد. ينبغي ترتيب التعقيد بطريقة يجعل كل شيء أكثر من مجموع أجزاء ("تعاوني"). كل قرار في التدريب يتفاعل مع ما حدث من قبل وماذا سيحدث بعد. النتيجة المحتملة من الإجراءات التالية هي جزء من كل قرار! ومن ثم ينبغي أن تكون مرنة ومختلفة في كل مرة مع كل تكرار. مو لازم كل تكرار يكون نفسه بالضبط. هذا "الفارق".

وتستند هذه المبادئ عن العلوم الرياضية، الحديث مع مدربين الصفوة، من بينها مقابلة مع روجر شميدت وعملنا السابق من Spielverlagerung مع توماس توخيل : محللين. ملاحظة: هذا لا يعني أن كل شيء آخر غير فعال. انها مجرد وسيلة استخلصتها حتى الآن لنفسي من أجل أن أعمل بشكل أفضل على أساس خبرة شخصية كمدرب، التحدث مع المدربين، وتحليل المنهجيات وأحدث مشاركة من العلوم الرياضية تنعكس على لعبة كرة القدم. أيضا هذا لايعني أنه لا توجد تعليمات من المدرب. هذي وضعت في الجلسة التدريبية من خلال محادثات مع اللاعبين، شروحات، freezing، تحليل الفيديو (إن أمكن)، وتصميم الجلسة والأنماط تم إنشاؤها على أساس تصميم الجلسة. أيضا كان لدينا تعليمات كافية في الجزء الأخير من هذه المقالة، أليس كذلك؟

مثال للتدريب في هذا النظام يمكن أن يكون:

يجب أن يكون حجم الملعب 24 Mطولا، و 36M عرضا. نستخدم الأقماع على أرض الملعب يمكن أن يمكننا أ، نراقب على شبكة 3 × 3؛ المنطقة المركزية مرتين واسعة مثل مناطق الجانب. اذن المناطق هي 9X8m ثلاث مرات على كل جانب و 18x8m ثلاث مرات في الشريط المركزي. على الطرفي هناك هدفين لكل منهما، على الجانبين حيث المنتصف تحدها على الشريط الجانبي.

الفرق لديها اثنين تعليمتا مختلفة استنادا إلى الفتيلة التي نريد تحقيقها من نموذج لعبنا من 3-2-4-1 / 3-4-2-1. وأود أن أضع فريق واحد للعب في 3-2-1 والفريق الاخر في 2-3-1 أو في 3-2 مقابل 2-3. في المثال الأخير سيكون لدينا قلب الدفاع، والـ wing backs ولاعب الوسط المركزي في فريق واحد ضد قلوب الدفاع الي على الجانبين، ولاعب وسط والمهاجم.

قواعد هذه اللعبة يمكن أن تكون على سبيل المثال محددة مثل كذا: لاعبين اثنين كحد أقصى في نفس المنطقة في الشريط الي بالوسط، لاعب واحد كحد أقصى في نفس المنطقة على الجناح، كحد أقصى لاعبين اثنين في منطقة الجناح كلها على احد الجوانب. لهذا تضاف تعليمات محددة للاعبين.

تعليمات: في البداية يمكن أن نقول أن خيار التمرير الى الخلف مهم دائما للهروب من الضغط والقدرة على تبديل اللعب. وينبغي أن يتمركز قلبي الدفاع الي على الجانبين على حواف المناطق الخاصة بهم. تقليد أساسا كيف راح ينقسمون في المباراة والقدرة على التقدم عندما يسقط واحد من لاعبي الوسط. عندما يرون هذا (تتذكرون تعليمات النظام الأساسية؟) عليهم أن ينقسموا بشكل أوسع ويذهبون إلى مناطق الجناح، والتقدم إذا لزم الأمر / ممكن.   

في 3/2 نحن بالطبع لدينا قلب الدفاع  يبني اللعب والـ wing backs أصلن متمركزين بشكل عالي من قبل. يجب على  wing backs أن يقدموا دائما العرض ولا يتحركون إلى الكرة، حتى نتمكن من تبديل اللعب من خلال الجانبين عند الحاجة.

اللاعبين بالمركز أحرار في التحرك، ولكن يمكن أن يغيروا موقفهم ويحتلون الجناح، ويسقطون أو يتقدمون. وفقا للجوانب الاستراتيجية الي نركز عليها نحن نلعب مع ضغط فوري بعد خسارة الكرة وفي الضغط الاعتيادي أولا عليهم من وضع أنفسهم في شكلهم في المنطقة الوسطى - وفقط في ذلك! - مع جميع اللاعبين.

هذا يمنحهم اكتناز عالي وتجبرهم على التحرك نحو الكرة. الهدفين الي على الجانبين - بدلا من واحد مركزيا – ليس فقط اجبار الفريق أثناء الاستحواذ على الكرة للتبديل بين الجانبين بسرعة وبشكل متكرر ولكن للعب تمريرات قطرية بالخلف والتحرك مع فريق خارج الاستحواذ على الكرة تجبر لإعطاء دائما غطاء والدفاع عن المسارات للهدف بشكل صحيح. خطأ واحد في التحرك أو عدم وجود صلة بين الاعب وزميله من شأنه أن يفتح مساحة لتمريرة بينية.

نقاط تدريب؟ انا في الواقع عملت هذا مع فريقي لاختباره.  

أولا بدأت التدريب نحو حدة عالية في التمرير والضغط، ونادرا ما نركز على الجوانب التقنية وفي وقت لاحق - عندما كانت الحدة عالية والقواعد مفهومة - أشيد بالقرارات الصحيحة ولم أصحح كثيرا بالبداية. ثم بدأت في تصحيح بعض المواقف، وأوضح لهم.

في الاستراحة (كان periodization التمرين 8x4  دقيقة، 90 ثانية راحة) أعطى تفسيرات قصيرة وردود فعل من خلال طرح أسئلة حول جوانب محددة. على سبيل المثال على dismarking يعني الهروب من الرقابة وحركة اللاعبين على الأجناب. الاعب الخلفي الي على الجانب الايسر على سبيل المثال يعاني من مشاكل من حيث حركة فتح المساحات لنفسه أو لغيره التي مررنا أمام الفريق قريبا.

في وقت لاحق نفس الاعب كانت حركته أفضل وبعض التداخلات "overlaps" المثيرة للاهتمام ومراوغات بشكل قطري نحو الوسط. وكان الظهير – الجناح الأيسر للفريق 3-2 رائع، أعطى عمق بشكل جيد، وحاول في بعض الأحيان الحصول على تمريرة قطرية خلف الدفاع، دائما يبقى في مكانه، عدة مرات يغير بذكاء في الوسط ويسقط أحيانا بشكل عميق لبناء اللعب من منطقة عميقة مع المزيد من المساحة والوقت.

التكرار الأخير كان لطيف جدا. كان هناك العديد من الاعبين على جانب واحد، ثم قطريا للاعبين الي بالمركز / الوسط الي يحضرون الكرة الى الخط الخلفي الي يبدلون مكان اللعب على الفور بـ تمريرة واحدة إلى الجانب الآخر مع حركة ودعم مباشر. وهكذا، فإن الحركة بدأت ذاتيا. وفقا لدينا الاشعال أنها بدأت تفعل التغيرات أكثر سرعة، وكان بناء مرونة للوضع وفي وقت لاحق بدأت - بفضل التدريب - لتغيير المواقف.

كان الظهير – الجناح الايمن ثابت في البداية، وينتقل في وقت لاحق في الى الوسط في كثير من الأحيان ومرة واحدة كان على اليسار، في النهاية حتى ضد الكرة تبدأ التغييرات الموضعية تصبح فعالة. وأنا درب من خارج صراحة "لا تتحرك إلى المركز الأصلي، ولكن التالي!" أصبح هذا أفضل في وقت لاحق. رياضيا، كان التأثير أيضا عالي اللاعبين حصلوا على العديد من الإجراءات، والعديد من sprints وبدا منهكا لهم إلى حد ما. بشكل عام اللاعبين أعطوا ردود فعل جيدة وهناك خطوات صغيرة ولكنها واضحة نحو هدفنا الذي أدلينا به.

جلسات كهذه يمكن - مع تدريبات إضافية لدعم هذا، التعليمات المذكورة بالأعلى، بعض التصورات والتدريب السليم – تقود بعد بعض الوقت لنموذج اللعب الي خلقناه.
  


المقالة الأصلية: 

الكاتب:

ليست هناك تعليقات:

إرسال تعليق